Coquetel de fortalecimento para unhas, cabelos e pele.

Coquetel de fortalecimento para unhas, cabelos e pele.

Coquetel de fortalecimento para unhas, cabelos e pele.

Que tal um suquinho delicioso e funcional?

Ele é perfeito para ajudar a fortalecer unhas e cabelos.

Que tal experimentar? Lápis e papel na mão para anotar o passo a passo.

Ingredientes:

– ½ beterraba média;

– ½ cenoura;

– 3 nozes;

– 2 potinhos de iogurte natural desnatado de 170 ml.

Modo de preparo:

Para fazer esse suco que fortalece unhas, cabelos e pele, você vai precisar cortar a beterraba em cubos e a cenoura em rodelas.

Depois acrescente no liquidificador os ingredientes nesta ordem: iogurte, beterraba, cenoura e nozes.

Depois de bater, é só servir.

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