Frozen de banana com calda de maracujá.

Frozen de banana com calda de maracujá.

Frozen de banana com calda de maracujá.

Uma sobremesa saudável de apenas quatro ingredientes.

Hoje vou ensinar a fazer aquela sobremesa rapidinha para os dias de preguiça e calor: um frozen supernatural e delicioso que só precisa de duas frutas, leite e açúcar. Não acredita? Então olha só:

Frozen de banana com calda de maracujá.

Ingredientes:

3 bananas orgânicas congeladas.

150 ml de leite de castanha de caju.

1 maracujá orgânico.

1 colher de sopa de açúcar mascavo.

Modo de preparo:

Primeiro faça a calda: leve ao fogo o maracujá, o açúcar mascavo e 100 ml de leite de castanha.

Mexa bem para misturar os ingredientes e reduza a calda.

Reserve.

Pegue as bananas, que devem estar congeladas e em rodelas, e bata com 50 ml de leite de castanha.

Finalize com a calda já fria, decore e sirva.

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